Сергей Смолов. История болезни

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

Очень часто мои критики говорят мне, что я еще так молод и не сталкивался ни с какими трудностями в моей жизни, а потому учить людей мне еще рано. Этот текст я пишу, как универсальный ответ на все такие доводы.

Детство

Мое детство было ярким и счастливым, но назвать его здоровым я никак не могу. Вспоминаю ужасные боли в животе, которые скручивали меня часами. Единственный способ, которым я спасался – это грелка с ледяной водой, которую я прикладывал к своему животу. Сложно сказать, чем это могло было быть вызвано. Питался я тогда, как обычные люди, сами понимаете.

Переедание

Я всегда был толстым. Склонным к полноте и толстым. Родители кормили меня как на убой. Постепенно заставлять меня кушать было уже не нужно и родителям приходилось уговаривать меня отойти от стола. Как сейчас помню, как я вставал из-за стола и мне было сложно дышать, меня распирало изнутри до легкой боли в животе. Вот так я кушал, когда был маленьким. Именно поэтому я лютой ненавистью ненавижу, когда при мне кто-то питается пичкать детей.

Среди детей я был всегда самым толстым в какой бы компании я не находился. От природы я очень общительный и активный, но моя внешность серьезно ограничивала меня в детстве, я Вам должен сказать.

Отрочество (11-15 лет)

Хронический ринит

В этот период моей жизни я навсегда подружился с хроническим ринитом, или проще говоря насморком. Заболев насморком однажды, я уже никогда не дышал свободно с тех пор. Друзья и знакомые уже привыкли к моим постоянным сморканиям, а мама привыкла класть платки в каждый карман любой одежды.
Лечился ли я? О, да! Я рос в обычной семье, а потому доверие к врачам было безгранично.

Я прошел курс электрофареза, курс иглоукалывания, мне закапывали в нос каланхоэ, от которого можно непрерывно чихать 10 минут. После одного из курса капель в нос, я полностью прекратил дышать носом. Просто физически не мог вздохнуть ни разу. Пришлось врачу отменять капли (оказывается они полностью сожгли слизистую носа) и назначать другие. Одни капли сменяли другие, все дороже и дороже, но эффекта не было.

Апогеем был курс, когда мне носоглотку смазывали люголем. Я думал, что мои мозг вытекут через нос. Но никакого эффект от всех видов лечения не последовало. Я плюнул.

Сейчас спустя почти 20 лет, я уже почти полностью победил свой насморк и прекрасно знаю, что именно его вызывает и как купировать это заболевание (эта тем отдельной большой статьи) и я вылечил я его сам, своими собственными знаниями. В то время как врачи продемонстрировали свою полную импотенцию в этом вопросе. Не единственный раз в моей жизни, как Вы увидите позже.

Изжога

Я испытывал ее всегда. Каждый день. Когда-то сильнее и мне приходилось пить раствор пищевой соды, когда-то слабее и я просто глубоко вдыхал и задерживал дыхание. Как Вы понимаете, никакой помощи от взрослых я не дождался. Они понятия не имели, что вызывает ту или иную болезнь. Слава богу, что мои бесконечные изжоги не переросли во что-то более серьезное, например, язву.

Метеоризм

Меня пучило постоянно. Я не мог нормально сходить в гости, потому что, уже через 30 минут нахождения в компании меня начинало распирать изнутри и сопровождалось все это просто дикими болями в животе. Для меня это было НОРМАЛЬНО.

Головные боли

Это просто к слову. Голова у меня болела довольно часто. Ну может через день. Не знаю, насколько это относится к питанию и здоровому образу жизни, но вот сейчас например, голова болит у меня раз в 3 месяца примерно, при этом я знаю, чем это вызвано (например, напряженное вождение по трассе, когда все время в напряжении).

Юность

Прыщи и угри

Не миновала меня конечно и эта напасть. С таким-то питанием…

Мое лицо было плотно покрыто угрями и немного прыщами. На втором курсе я попробовал сходить в больницу. Врач прописала мне довольно дорогие (для студента) мази. Я начал ими пользоваться и ,о чудо, все угри начали исчезать. Как потом выяснилось до поры до времени. Если не пользоваться мазью, угри возвращались. При этом угри гораздо более страшные – синеватого и зеленоватого оттенка. Красота!

Это было мое пожалуй первое расследование в Интернете. Я просидел в нем несколько дней и тщательно изучил вопросы возникновения угрей. Именно тогда я узнал, всю правду об этих клерасилах и прочих мазях. Узнал о том, как работает вся эта система по выкачиванию денег из бедных прыщавых студентов.

Короче угри я победил без всяких усилий просто изменив свое питание. Буквально за пару недель. Врач, который меня осматривал продемонстрировал свою полную неосведомленность, либо полную ангажированность производителем мази (не важно). Про угри обязательно напишу статью, потому что, уверен для многих это очень важно и они, как и я в свое время, очень сильно страдают. Это особенно важно для подростков, которые ужасно комплексуют из-за своей внешности.

Лишний вес

Лишний вес продолжал прибывать. На втором курсе я достиг выдающейся отметки в 100 килограмм. При росте 173 см. Сейчас, когда я пишу эти строки, я вешу 69 килограмм, при этом владею довольно развитой мускулатуров. Таким образом, тогда, на втором курсе, у меня было порядка 30 килограмм лишнего веса! Лишнего жира…

Когда я приходил с учебы я просто падал от усталости. Мои ноги буквально отваливались и… «гудели» — правильное слово. Очень болела спина. А я, дурак, все думал, ну почему же все так болит. Ответ на этот вопрос я узнал позже, когда похудев, я навсегда забыл об этих ощущениях.

При всем при этом я продолжал заниматься спортом. Бегал тогда я помню 1,5 километра. Ну, как бегал… Практически шел пешком. И даже после таких «пробежек» я падал на газон и минут 10 тяжело дышал, пугая прохожих.

Сейчас, я легко пробегаю в очень быстром режиме 10 километров и, по окончании бега, мое дыхание восстанавливается за несколько секунд, и я чувствую себя по-прежнему бодрым и энергичным. Вот, что с нами делает лишний вес и «традиционное» питание.

Геморрой

В 23 года я узнал, что у меня геморрой, который по словам предприимчивых врачей нужно оперировать. К тому времени я уже прекрасно был осведомлен, кто такие врачи и потому снова занялся серьезным исследованием. Надо конечно писать об этом отдельную статью, но скажу только, что на данный момент без всяких операций я излечил свой геморрой на 110% и никаких неприятных ощущений и прочих симптомов я не испытываю. Оказалось, что все снова лежало на поверхности.
Конечно, если у Вас геморрой на последней стадии, тут уже ничего не поделаешь, но я рассказываю именно про свой случай. Факт остается фактом – мне предлагали операцию. А человек, который хотя бы раз сделал себе операции на геморрое уже никогда не сможет стать полностью здоровым.
Кстати, все так называемые «безоперационные» методы – это та же самая операция, просто без скальпеля. Просто игра слов.

Боли в спине, плохое зрение, ужасный запах пота и запах изо рта

Это еще один маленький список болезней, которые любого человека делают изгоем. Делают его закомплексованным неудачником, который постоянно сетует на судьбу, не понимая, что свою судьбу мы часто делаем сами. Сколько талантливых, дружелюбных, энергичных молодых людей сломало об колено «традиционная» система питания, традиционная медицина!

Плохое зрение

Зрение у меня начало портится уже в 14 лет, а поскольку подсказать что и как на этой ранней стадии было некому, то оно и продолжало ухудшаться года за годом. Сейчас мое зрение -2,75. Я предпринимал разные попытки вылечиться нетрадиционными методами, но в основе таких методов, как правило, лежит тезис «откажитесь от очков». Но как это сделать водителю и программисту, как я?

А поскольку я принципиальный противник лазерных операций, то и ношу очки. А еще ношу Контактные линзы, когда иду на футбол.

Вот такой вот ответ всем тем, кто считает, что я всегда имел идеальное здоровье, всегда был энергичным и жизнерадостным и потому не имею морального права учить «пожилых» людей, которым просто не повезло в жизни.Если я смог выкарабкаться, то сможет и любой другой. Я сейчас говорю не о раке в последней стадии, а об «обычных» болезнях, на которые многие просто закрывают глаза.

Удачи Вам и не болейте!

Случайные материалы:

Фолиевая кислота при планировании беременности очень важна, но где ее взять? Читайте мои изыскания на эту тему.

В каких продуктах содержится витамин Е? Большое количество людей каждый день задают Яндексу этот вопрос. Ответ Вы найдете в моей статье про этот витамин.

Вреден ли фаст фуд? Да. Конечно, об опасности для жизни речь может идти только при регулярном его потреблении.

Сергей Смолов. История болезни: 45 комментариев
  1. Да Сергей досталось Вам ,как впрочем почти что каждому если вспомнить.Может Вы нас научите как сбросить лишний вес,поделитесь опытом.Пробовала и вегетарианство и сыроедение,все равно срываешься, а наедаюсь только мучным.Вот хоть что ешь,но если к нему не будет куска хлеба-чувствуешь голод.Наверно придется идти на иглоукалывание или кодировку.

  2. Спасибо Сергей…Буду очень ждать статьи, особенно как сбросить люшний вес…Удачи вам и сил в этой работе.Знаю, что ваш труд для многих будет полезен и многие будут благодарны…потому что у многих такие же проблемы, а выхода иногда не видно (((Ждём….

  3. Сергей, не забудьте указать форму оплаты для живущих за границей!

  4. Очень интересно как избавиться от ренита,угрей,а более всего похудеть на много кг и закрепиться на этом!!!

  5. очень интересует проблема геморроя. мой сын (27 лет) очень часто мучается от него да и я тоже но реже и думаю благодаря моему аккуратному питанию, если можно так сказать. и да проблем у вас было много хотя я думаю это ощущение от того что вы собрали их в одной статье. на самом деле в той или иной степени мы все страдаем от всех этих напастей. не болейте тоже:)

  6. Здравствуйте, Сергей! Спасибо за вашу душевность, правдивость и честность. У меня астма( не аллергическая, т.к. я не реагирую ни на пыльцу, ни на цветение и т.д. борюсь сама, больница не помогает.Лишний вес всего 10кг, нажила после применения врачами преднизалона и уже 3года 68кг при росте 158.Буду ждать Вашу программу. С уважением, Людмила.

  7. Sergio:

    Вот еще прислали:Да, теперь видно, что у Вас действительно довольно солидный опыт самостоятельной борьбы с болезнями. Хотелось бы только узнать, сколько Вам лет, и где Вы живете. Я не сомневаюсь в правдивости Вашего повествования. Очень точное описание врачей. Меня вот тоже за 60 лет ни один врач даже не расспрашивал никогда о моем питании, ни в поликлиниках, ни в стационарах. При госпитализации врачи обязательно собирают т.н. анамнез — это расспрос о всех болезнях, которыми с раннего детства страдал пациент. Мне представляется, что было бы куда важнее расспросить о питании. К сожалению, об этом вопросов обычно не бывает. Не спрашивают врачи и о количестве жидкости, выпиваемой пациентом за сутки. Их не интересует также, дышит ли пациент свежим воздухом или нет, достаточно ли он двигается или нет. У меня нет сомнений в том, что современного врача интересуют лишь симптомы. Но ведь симптомы это не болезни, а результаты болезни. Поэтому получается, что врачи борются не с корнями болезней, а с их последствиями. Ничего нет удивительного в том, что при таком подходе они обычно бессильны помочь больному — одно лекарство сменяет другое, а толку нет. Кстати, это касается не только российских врачей нашего времени. Та же ситуация во всем мире. Поэтому «утопающим» в болезнях приходится спасаться собственными силами. К сожалению, наверно не все люди обладают для этого достаточной силой духа и воли. Надеюсь, что Ваш опыт сможет вдохновить хотя бы немного людей. Желающие могут наверно найти что-нибудь полезное и на моем сайте zdorovye.lt Привет из Литвы.

  8. Sergio:

    На текущий момент мой ринит — этой мой токсиномер… наверное, так его можно назвать. Если я питаюсь как обычно, то у меня все Ок. Следов ринита нет. Но стоит мне съесть что-нибудь токсичное (да, да я тоже иногда срываюсь), как сопли сразу начинают выделяться. Воспринимаю это с благодарностью, если можно так выразиться…

  9. Sergio:

    Здравствуйте, Людмила.Спасибо за теплые слова. По астме сказать что-либо определенное не могу, потому что, ни я сам, ни мои родные данным заболеванием не болели. Впрочем, я уверен, что и это заболевание можно побороть либо хотя бы купировать своими силами, без врачей и лекарств.

  10. Sergio:

    Здравствуйте, Наталья.Хорошо, скоро напишу историю моего чудесного исцеления от геморроя. Там конечно ничего чудесного нет.Дайте угадаю, Ваш сын программист? У нашего брата, это заболевание очень часто встречается.

  11. Сергей! А покажите свои фотографии до и после. Каким вы были и каким стали. Что-то мне кажется, что вы все придумываете, много лукавите.

  12. Sergio:

    Никаких фотографий я показывать не собираюсь. Лушчее доказательство моих слов — это мои статьи, то как они написаны. Такое подделать нельзя.Вы можете мне верить, а можете не верить. Это Ваше право. Как будто фотографии в наше время что-то доказывают. Вы наивны)

  13. Сергей, вам и зрение удалось улучшить? Расскажите о своем опыте. Я сейчас занимаюсь по методике Бейста и очень интересуюсь успехами других "очкариков" :)))

  14. Sergio:

    К сожалению нет(О методике Бейтса конечно знаю. Очень ее уважаю. Она идет во многом в разрез с традиционными убеждениями.К сожалению, никак не могу отказаться от очков, ибо постоянно за рулем и за компьютером, а методика Бейтса (если мне не изменяет память) требует отказаться от них.В свое время практиковал чтение мелким шрифтом при свече.В любом случае, я уверен, что Вы на правильном пути. Книгу Бейтса должен прочесть каждый у кого есть глаза. Там очень много рассказывается об анатомии глаза простыми словами. Удивительно, что это человее жил больше чем 100 лет назад.

  15. Sergio:

    Бейтс, Шелтон, Брэгг и другие натуропаты привлекают прежде всего тем, что они практикующие… У них сотни людей-пациентов под наблюдением и обо всем этот они пишут в своих книгах. То есть это не просто разглагольствования теоретиков.

  16. Да не оправдывайтесь Вы перед ними! Один не верит, другому фотографию покажи… А если у Вас богатый жизненный опыт, значит, читаете много, в отличии от некоторых! Да и не навязываете Вы свое мнение: хочу-общаюсь с Вами, хочу-нет. Каждый имеет право на свое мнение. И молодой человек тоже. Если знаете, подскажите, как избавиться от заложенности носа, особенно по ночам. Вроде и насморка нет, а нос не дышит. Что уже только ни пробовала! Кстати, полипов нет. Удачи Вам! Жду новых статей!

  17. Sergio:

    Наталья, во-первых проверьте свою носовую перегородку. Очень у многих она искривлена, что уже само по себе затрудняет дыхание.Не понятно только почему ночью…. Вы просыпаетесь от того что не можете дышать? У меня такое было… Когда соплей не было, а дышать не мог. Как мне потом объяснили, что я испортил каплями слизистую носа и его капиляры.Могу только посоветовать сделать паузу с медикаментами — дать носу восстановиться.Думаю, что есть смысл показаться врачу и послушать, что он скажет. Не обязательно все делать, что он говорит, но его мнение узнать будет полезно. Возможно какие-то снимки будут сделаны…

  18. Sergio:

    Кстати вспомнил, как я как то раз пришел к врачу, предварительно изучив вопрос своей болезни. А он начал нести какую-то пургу с целью от меня отвязаться. Ну Вы знаете, что врачу могут любого заговорить. Со мной этот трюк не вышел. Я просто развернулся и ушел. Было неприятно, когда в глаза говорят ерунду-ахинею.

  19. Наталье. А чем Вам мешает заложенность носа? Дело в том, что у меня та же самая проблема с раннего детства. Две операции перенес: удаление аденоидов и обжигание слизистой оболочки. Толку от них не было никакого. Наконец поставили диагноз — искривление носовой перегородки и предложили еще одну операцию. Однако я уже набрался опыта с операциями и отказался. Теперь я больше не жалуюсь на эту проблему, ибо она мне совершенно не мешает жить. Ночью дышу ртом при максимальной вентиляции помещения, даже, бывает, при холодном сквозняке. Но я не простываю. При беге носового дыхания мне тоже не хватает. Так я и здесь дышу прямо через рот и тоже вовсе не простываю. Вот только что кончилась довольно холодная зима, а я бегал по утрам на всем ее протяжении и ни разу не простыл, да и гриппа у меня никакого не было, несмотря на разрекламированную эпидемию. Так что этот "недостаток" находится в диапазоне компенсационных возможностей человека и поэтому на него можно не обращать внимания. Будьте здоровы. Виктор.

  20. Sergio:

    Ну, дышать носом все таки приятнее, Виктор:)У нас тут целый клуб "носовиков" собрался:)

  21. По вопросу о похудении. Я за свою 60-летнюю жизнь неоднократно набирал лишний вес и снова худел. Самый большой вес у меня был примерно в возрасте 45-47 лет — 100 кг при росте в 180 см. Сейчас у меня вес колеблется в пределах 82-86 кг. Это немного больше, чем по старой норме. Кстати, некоторое время тому назад была принята новая норма, по которой, если не ошибаюсь, 10-процентное превышение старой нормы уже не считается лишним весом. Возможно, что новую норму ввели зря. Но в любом случае я лично ничуть не боюсь немного лишнего веса. В случае нужды я могу сбросить 4-5 кг за одну неделю, не применяя никаких коммерческих средств. Я надеюсь, что смогу поделиться своим опытом через некоторое время в собственной книге. Смотрите мой сайт: zdorovye.lt.

  22. Извините, Сергей, но я не согласен с тем, что дышать носом приятней. Все дело в том, что при дыхании ртом чувствуется вкус воздуха, потому что воздух соприкасается со вкусовыми рецепторами во рту. Этого не может быть при дыхании через нос. Так вот воздух — вкусный. Я не только при беге, но и частенько просто на пути на работу перехожу на ротовое дыхание и испытываю наслаждение от вкусного воздуха. Никакой клуб «носовиков» меня не убедит в обратном. Я считаю, что тезис о предпочтительности дыхания через рот является ошибочным. Кстати, эту ошибку разделяет не только официальная медицина, но и альтернативная. Несмотря на все мое уважение, напр., к А.А. Микулину или Аре Ваерланду, я уверен, что они ошибаются в этом отношении. И еще одно соображение. Обратите внимание на собаку, когда она не по следу идет, а просто бежит, напр., за хозяином, который едет на велосипеде. Она бежит с широко раскрытой пастью, т.е. очевидно, что она дышит через рот, а не через нос. Между тем, простудными заболеваниями она не страдает. Мой опыт доказывает, что и человек может тоже дышать ртом и тоже не страдать от простуды. Заодно это и приятней, потому что позволяет насладиться вкусом воздуха.

  23. Sergio:

    Виктор, взгляните за здорового маленького ребенка. Чем он дышит? Носом. То есть для человека естественно дышать именно носом.

  24. Шак же всё-таки купить вашу книжку с ответами на все проблемные вопросы, которые вы осветили, Сергей? Или как вообще почитать рекомендации. А вы-просто молодец. Надо большую целеустремлённость, чтобы всё это изучить и опробовать. У меня гайморит.Так достал!… Живу в Украине.

  25. Если у человека нет проблем с носом, то конечно, я готов согласиться, что для него естественно дышать через нос. Но если у него есть проблема с носом, то вовсе необязательно нужно из-за нее из кожи вон лезть — обращаться к врачам, принимать лекарства, переносить операции, чтобы дышать носом.

  26. Sergio:

    2АнонимныйНу я пишу только курс по похудению. И это видео-курс. Презентую через 7-10 дней примерно.Что касается гайморита, то я бы никогда не осмелился писать про такое курс или даже статью. Стараюсь писать о том, что пережил сам.Вы не отчаивайтесь со своим гайморитом — просто займитесь изучение соответствующей литературу. Уверен, что в наше время есть даже книги, написанные не строго научным языком.Рассмотрите свой гайморит с позиции традиционной медицины, с позиции натуропатов, с позиции голодальщиков, с позиции Йоги. Работа не маленькая, но ведь это Ваша жизнь. Главное понять истоки своей болезни. Причины… Лично я все свои недуги победил именно так. Попытался понять логику болезни. Что я делал не так, что болезнь появилась и что нужно прекратить делать…Плюс поищите в Интернете отзывы людей, кто решил эту проблему. Имеет смысл спросить… сейчас полно форумов. Свои форумы есть у сыроедов, голодальщиков, мануальщиков и т.д… И постоянно пробуйте все на себе и слушайте отклик своего организма. Полегчало Вам после того или иного или нет.

  27. Sergio:

    >из кожи вон лезтьА я бы даже пошел на операцию, если бы это единственное позволило мне дышать… Но вот в каком-нибудь другом мире наверное… в другой стране…В операции, в отличии от медикаментов у меня веры больше. Если только операция единственно возможный выход.

  28. Кстати, мне кажется, что основной аргумент сторонников носового дыхания — дыхание через нос согревает воздух и помогает бороться с простудой. Примерно так рассуждал Аре Ваерланд, у которого не было никаких дефектов в носу, а была просто с детства привычка дышать ртом. Столкнувшись с простудным заболеванием горла, он выкопал где-то идею о том, что правильное дыхание — носовое. Переход на носовое дыхание помог ему, но лишь на некоторое время. И только коренные перемены в питании позволили ему избавиться от простудных заболеваний. Так что очевидно, что согревание воздуха для борьбы с простудой весьма сомнительный тезис. Кстати, при температуре примерно от -20 и ниже мой нос очень сильно мерзнет, даже если дыхание идет через рот. При такой температуре я лично вообще не могу позволить себе дышать носом, потому что он у меня довольно длинный, и его замерзание при носовом дыхании естественно ускоряется. Вы посмотрите на северные народы. У них очень маленькие носы. Я же живя в Сибири, каждую зиму отмораживал кончик носа.

  29. Сергей, а вы не читали книги Валерия Синельникова?Мне они очень помогли в плане осознания причин своих болезней. Начинаешь на многие вещи смотреть другими глазами. Даже есть определенные успехи в лечении букета болезней…

  30. Спасибо всем, написавшим комментарии относительно носа! Конечно, мне мешает заложенность.Во-первых,это вредно для здоровья, для сердца, для мозга. Нехватка воздуха. Во-вторых, ночью, из-за этого я, извините, храплю и очень комплексую. Особенно,когда приходится спать в гостях или в поезде, например… Думаю, с перегородкой все в порядке. Да и днем легче, а вот как ложусь спать, так и начинаются проблемы. Ночью от этого просыпаюсь, капаю. Докапалась до того, что сожгла слизистую. Сейчас перешла на масляные капли на травяной основе. Через рот дышать не умею. Читала, что хорошо промывать нос соленой водой, надо попробовать. Правда, летом на море так допромывалась морской, что простудилась и сильно заболела.

  31. Sergio:

    Нет, Татьяна до него еще не добрался. А Вы расскажите о чем он пишет коротко и о Ваших успехах.

  32. Sergio:

    Если уж речь пошла о море… У меня на море здоровье резко улучшается и насморк проходил даже на вредном еще питании и образе жизни. Это о многом говорит.

  33. Да уж! Я помню, как меня кормили в детстве! Запирали в детском стуле, клали ремень рядом и кормили, пока не вырвет. Не так давно случайно подобрала большую собаку. Срочно искала миску и наткнулась на посудину, в которой мне 4х-летней макароны давали. Не вру- из нее дог взрослый питался 1 раз в день! На бабушку не в обиде- она пережила голод войны. После этого так и не смогла вернуться к норме. Доедала все "до скатерти" (вес 117 при росте 147) и очень боялась, что кто-то в семье заголодает. А поскольку на откуп давали только меня…В результате вес набираю от пристального взгляда на пирожное, с ним обязательно приходит куча болячек. Синельников мне тоже понравился, но он сам предупреждает, что от его системы жизни "фанатеть" не нужно. В добавок к этому человек должен быть готов увидеть еперед собой собственную сущность. Иначе система превратится в поток оправдаловок для себя. Но, судя по тексту статьи, Вам это не грозит. Удачи и спасибо за статью.

  34. О носах: восточные телесные ученья говорят о том, что дыхение через нос поддерживаент Эго (внутренность, самость), а через рот- сообщность. если исходить из этого, то ребенок дышыит носом когда у него с местом в его обществе (семья, двор и т.д.) порядок и ртом- когда нужно срочно вписаться в социум. А если взять Синельникова к этому, то потребность дышать ртом легко вызывает болезни носоглотки как оправдание и желание соответствовать маминым ожиданиям(ртом дышишь-заболел?)

  35. Sergio:

    > клали ремень рядом и кормили, пока не вырветСочувствую Вам. Меня больше уговорами…

  36. Да, Очень интересный блог видимо. Попал на эту статью и на этом блоге первый раз.После такого перечня кстати действительно интересно посмотреть фото. Не с целью правды, а с целью интереса:) Может на блоге где то и есть, поищу.Комментарии интересные. люди на какие вещи только не идут, чтобы похудеть. Даже иглоукалывание.Нужно понимать что это не естественные процессы:)Вы же не будете ходить всю жизнь на укалывание.Брать нужно другие процессы.Изучить питание и тд.Буду читать этот блог)

  37. Как мы все не думаем о себе , уповаем на врача, а они все такие разные. И только мы сами можем понять себя, потратив на это немного времени, но постоянно, чтобы это стало нашей культурой здоровья, нашим знанием о себе.И жить станет легче, интересней. Тому есть Ваш пример, Сергей! Спасибо!Давно не комментировала, но кивала всегда!

  38. Sergio:

    Комментируйте почаще. Я всегда Вам рад)

  39. Сергей,доброго здоровьица!)Вы спрашивали про Синельникова)Вообще он по образованию врач,но ушел из профессии,поняв что это не его. Самая его первая книга-это "Возлюби болезнь свою".Он пишет,что символизирует каждый орган в человеке.Что означает та или иная болезнь.Как влияют наши мысли на наше здоровье. Как правильно нужно мыслить…в общем много чего интересного, а главное написано просто и все понятно))Например: заложенный нос-это непризнание собственной ценности.(помню с раннего детства были проблемы с носом,теперь то я понимаю почему),или почки: символизируют способность освобождаться от того,что может "отравить" нашу жизнь. Почки очищают кровь от шлаков. Обиды,гнев,злость,страх перед будущим..все это причины болезней почек( у меня был камень в почках,от него я избавилась в 24! надо не только избавится от камня но и простить людей,изменится самой,было непросто,но я смогла))или глаза: символизируют способность ясно видеть прошлое,настоящее и будущее. глазные болезни отражают нежелание видеть,не нравится то,что вы видите или не хотите видеть в своей жизни( у меня близорукость,сейчас как раз лечу)..вообще могу тоже долго перечислять мой букет заболеваний…мне моё детство запомнилось не игрушками и платьями, а больницами! Видимо поэтому, я сейчас по больницам не хожу!))Лежала только тогда,когда камень из почки стал выходить,тут уж как говорится прижало) а,нет вру,еще в роддоме была))) но считала дни до выписки)))Сергей я надеюсь,что вас заинтересует эта книга, и может вы о ней расскажите в своем блоге!? Очень хочется,чтобы как можно больше людей смогли исцелить себя. А вы все-таки авторитет и к вашему мнению будут прислушиваться, в этом я не сомневаюсь))

  40. Sergio:

    Книгу прочитаю и напишу обзор. Когда это будет сказать сложно… Книгу прочесть — это не видео с Ютуба выложить и прокомментировать.Вообще странно, что я ее не читал в свое время, когда взахлеб читал абсолютно всю литературу об оздоровлении, которую мог найти.

  41. Конечно,конечно!) не спорю))Как говорится,всему свое время)Я познакомилась с его книгами где то в 21, а кто то в 12-14 лет…у каждого своя дорога, свой опыт. Тот опыт,который у вас сейчас он бесценен, а развиваться и познавать никогда не поздно,было бы желание!) Удачи!)

  42. Книг так много по здоровью, ну просто садись и читай, читай не перечитаешь. И следовать всему-ох потеряешься. Да есть в медицине понятие — психосоматика.А это прямая связь, мысли-тело. Будьте позитивны,внимательны к людям и здоровье всегда будет с вами.Сергей, а вот та умная легкость, мышление о здоровье у вас и нравится людям. Не сбивайтесь! Спасибо!

  43. Sergio:

    Я зову ее здравым смыслом)

  44. Второй день читаю этот блог потихоньку со всеми комментариями… Всё прекрасно написано… но не нравиться загадочность автора… так подробно словами описывает свою внешность и недуги… подкрепив совсем немного их фотками вот я в школе… вот я в универе… а вот я в спорт зале… и было бы просто идеально, радовался бы за такого человека безмерно…

  45. Спасибо за теплые слова. Такой уж у меня стиль.

Добавить комментарии и отзывы

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *