Эпилог

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

Ну, вот, друзья и подошел к концу этот курс. Надеюсь, что он показался Вам интересным и полезным. Наверняка для кого-то этот курс кардинально изменит жизнь, а для кого-то станет лишь еще одним инструментом в борьбе за его здоровье. В любом случае, я верю, что жить как раньше, питаться как прежде, Вы уже не сможете. Да, наверняка, не все из Вас станут обладателями фигур легкоатлетов и балерин, однако я уверен, что процесс снижения веса начнется у подавляющего большинства слушателей курса.

Весь курс я старался не просто давать теоретические правила и практические рекомендации. Я постоянно взывал к Вашему сознанию, к Вашему рассудку. Призывал Вас думать своей собственной головой, думать о своем здоровье, о своем теле. Я учил Вас не отдаваться в руки рекламщиков и горе-врачей.

Мы и только мы сами должны думать о своем здоровье. Мы и только мы сами должны изучать всю свою жизнь свое тело, его особенности и характер, если можно так выразиться.

Поэтому я верю, что выполняя рекомендации этого курса, Вы каждый день начнете делать мини-открытия, мини-изобретения, касающиеся Вашего здорового образа жизни.

Пишите мне о них, пишите мне о тех способах оздоровления, которые изобрели лично Вы. Это будет для меня очень ценно. Я, как автор этого курса и других статей по оздоровлению, не хочу отрываться от действительности, от реальных людей с их реальными проблемами. Пишите также и о недостатках этого курса, которые Вы заметили. Показался ли он Вам слишком сложным или наоборот слишком упрощенным. Буду также рад услышать Ваше мнение о том, что Вам особенно понравилось. Все это поможет мне сделать этот курс лучше, а значит Вы можете напрямую помочь другим людям.

Еще раз спасибо Вам, что потратили свои деньги, а главное, время на мое скромное творение.

Желаю Вам стать стройными и здоровыми,
с уважением,
Ваш друг, Сергей Смолов.

Другие материалы сайта:

А вы знаете самое лучшее средство от прыщей? Мои рекомендации на этот счет вы найдете по ссылке на статью про борьбу с прыщами и угрями.

Да, танцевальная аэробика — это не только жутко полезно, но и очень весело. Особенно, если рядом с тобой отплясывает твой близкий человек.

Эпилог: 11 комментариев
  1. Просто супер! Читала много разной литературы, смотрела программы, но всё частями, со временем забывалось. В этом курсе есть всё! Доступно и понятно! Всё гениальное просто! Огромное спасибо! 🙂

  2. Sergio:

    Спасибо за лестный отзыв. Вы — первый человек, который похвалил мой курс из тысяч скачиваний))

  3. Спасибо большое за курс. Возьму на вооружение!)

  4. А где начало? Я не могу найти, открывается только эпилог… скиньте, пожалуйста, ссылку.

  5. Рамзия Сафиевна:

    Hi,
    I’ve looked through your «Get Fit» or «Lose your weight» course notes. I’ve found them quite attractive.I hope there r a lot of people who follow your advice. I returned from Singapore yesterday & I noticed there r very few stout people there. The first reason is, I guess, ( as your wrote in your course) exercising, because there r sport or exercising facilites in every house yard. There r also a lot of swimming pools ( 1sgd) a day. Eating habits r mostly health oriented. There r quite many vegs.The social service system’s aim is to prevent illness not to cure & of course, psycology.They r career minded, but health is above wealth. So the value of your course is to make our people, at least, start thinking, that if your don’t take care of yourself, who would?
    So, move on. I wish u every possible success in your creative activity.
    Yours truly( I hope u guessed) who —R.S.

  6. Ха, ха, смишно))

  7. Рамзия Сафиевна:

    Hi! it’s really funny if u see it from that angle.

  8. Виктория:

    заинтересовало)…спасибо)

  9. tatjana:

    Я внимательно все прочитала, это просто бред какой то

  10. Спасибо за мнение, а что особенно вам не понравилось?
    Может я вас послушаю, да и сотру чего-нибудь:)

Добавить комментарии и отзывы

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *