blokatory-zhirov2

Блокаторы жиров: куда исчезают калории?

Лишний вес – одна из немногих реальных проблем, о которой говорят с экранов. Другое дело – какие средства предлагают для ее решения? «Легкие» и «быстрые». Количество БАДов для снижения веса перечесть невозможно.блокаторы жиров орлистат

  • Как завоевать своего клиента?
  • Что эдакое ему предложить, чтобы удивить и выделиться на фоне конкурентов?

Блокаторы жиров ворвались на рынок под громкие аплодисменты. Наконец-то можно есть жирные стейки и торты, не думая о калориях, которые будут «заблокированы».

Со вздохом облегчения были отложены в сторонку препараты с сибутрамином (опасным анорексигенным веществом). И главное место за обеденным столом стали занимать пилюли-блокаторы.

блокаторы жиров помогают ли

Пожалуй, стоит узнать немного больше о новом тренде. Быть может, впервые появилось средство, которое действительно способно помочь в решении злободневного вопроса и не навредить? Скептик внутри меня отказывался верить в реальность такой восхитительной перспективы.

Для чего нужны блокаторы жиров?

Каждый грамм жира дает 9 ккал, а каждые 100 г – 900 ккал. Чтобы не полнеть, все съеденные за день калории необходимо утилизировать.

Можно объедаться тортиками, бараниной, майонезными соусами и не набрать ни грамма жира, потратив энергию на стройке, лесоповале или поднимаясь на неприступную гору. О качестве здоровья при таком питании умолчим, но жира – ни-ни!

В повседневности все происходит иначе. Мы тратим меньше, чем потребляем.

Среди причин:

  • недостаток активности,
  • чрезмерный аппетит, подогреваемый извне усилиями маркетологов,
  • неспособность отличить голод от аппетита, «нечем заняться, пойду пожую».

Незачем искать оправданий в плохом метаболизме или гормональном сбое: причиной полноты в 98 % становится переедание.

Блокаторы жиров позволяют есть столько же, а получать калорий – меньше. В результате чего и возникает тот самый дефицит калорий, которого раньше можно было достичь только в результате диеты.

Теперь диеты не нужны: блокаторы избавляют человека от необходимости скрупулезно подсчитывать калорийность меню и отказываться от блюд с высокой энергетической ценностью.

Существует 2 типа блокаторов жиров:

  • одни связываются с молекулами жира и выводят их наружу естественным путем;
  • другие препятствуют выработке особого фермента – липазы, которая необходима для расщепления и усваивания жиров.

Самым популярным «вязальщиком» жиров является хитозан – вещество, добываемое из панциря ракообразных, на базе которого создано огромное количество пищевых добавок.

Когда говорят о блокаторе липазы, имеют в виду орлистат (лекарственный препарат «Ксеникал»). С ними мы и познакомимся ближе, сравнивая преимущества и недостатки.

Блокатор жиров хитозан

Хитозан входит в состав множества БАДов и позиционируется как самый мощный натуральный блокатор жира. Этот полисахарид является производным хитина, который добывается из панцирей ракообразных. Хитозан хорошо растворяется в желудке и образует гель с высокими адсорбирующими свойствами. Гель отлично впитывает токсины и жиры, безопасно выводя их из организма естественным путем.

На самом деле механизм действия хитозана досконально не изучен. Как таковых научных исследований о взаимосвязи приема хитозана и похудения не было. Известно, что для выраженного эффекта необходимо принимать значительные дозировки вещества. БАДы, дозировка хитозана в которых меньше 1000 мг – неэффективны.

«Легальные» опыты проводились на крысах, но дозировки в эксперименте использовались огромные. Взрослый человек не в состоянии употребить такое количество хитозана по ряду причин, в том числе – материальных.

Производитель часто предупреждает, что регулярное применение хитозана может привести к гиповитаминозу (всасываются не только токсины и жиры, но и витамины и минералы). Однако существенного вреда препараты на основе хитозана принести не могут: их возможности преувеличены.

блокаторы жиров хитозан

Стоит ли платить деньги за адсорбент, который по своим характеристикам едва ли превосходит микрокристаллическую целлюлозу или активированный уголь – каждый решает сам. Похудеть с помощью хитозана можно только благодаря диете. Из плюсов – дезинтоксикация организма.

Блокатор жиров орлистат

Орлистат заслуживает большего доверия в области снижения веса. Лекарственное средство относится к группе ингибиторов (подавителей) липазы. Липаза – это фермент пищеварительной системы, который помогает расщепить и усвоить жиры. Нет липазы – нет усвоенных жиров.

Орлистат воздействует на центр выработки липазы и инактивирует его, ввиду чего нерасщепленные жиры покидают тело. Как следствие – создается дефицит энергии и организм начинает перерабатывать собственные жиры.

Швейцарское лекарство «Ксеникал» компании Roche – это орлистат в дозировке 120 мг. Препарат отпускается по рецепту.

Нельзя не отметить его преимущества:

  • почти не поступает в кровоток, а «работает» в пределах желудка и тонкого кишечника, тем самым почти устраняется риск развития побочных эффектов;
  • препарат выводится вместе с калом – порядка 97% принятой дозы;
  • повышение дозировки даже до 800 мг не провоцирует возникновение неприятных побочных эффектов кроме тех, что заявлены в инструкции к обычной терапевтической дозе.

По поводу орлистата исследования проводились неоднократно. Результаты экспериментов подтвердили: препарат действительно помогает худеть и как минимум на треть снижает суточную калорийность. На этом все хорошие новости заканчиваются.

Похудение на 2-4 кг в течение месяца будет сопровождаться:

  • чрезмерно «мягким» стулом (диареей);
  • маслянистыми выделениями из прямой кишки;
  • отхождениями газов с некоторым количеством отделяемого;
  • императивными позывами к дефекации;
  • недержанием кала;
  • вздутием живота.

Какова причина? А причина в том, что препарат действительно работает и выводит невсосавшиеся жиры. Кал становится маслянистым, дефекация – частая, а порой и непроизвольная.

Устранить эти побочные эффекты можно: достаточно сесть на безжировую диету. Но тогда и орлистат не нужен – блокировать нечего.

Не нужно забывать, что «Ксеникал» избавит вас от почти всех жиров и жирорастворимых витаминов – Омега-3, Омега-6, А, D, Е, К. И это не самым лучшим образом скажется на состоянии здоровья. Поэтому прием пищевых добавок с содержанием указанных полезных веществ строго обязателен на протяжении курса лечения орлистатом.

Если вас не пугают перечисленные побочные эффекты и вы готовы терпеть «неожиданности стула» лишь для того, чтобы продолжать наслаждаться любимой жирной едой – покупайте и решайте проблему лишнего веса этим путем.

  • Все инструкции по употреблению – во вкладыше.
  • Обычно достаточно одной капсулы (120 мг) в день.
  • Стоимость упаковки с 84 капсулами – 3-3,5 тыс. р.

блокаторы жиров орлистат

Что можно заблокировать еще?

Причина лишнего веса часто лежит в плоскости неумеренного потребления углеводов. В этом случае на помощь спешат другие блокаторы, которые препятствуют выработке фермента амилазы (занимается расщеплением крахмалов).

К сожалению, БАДы «блокаторы углеводов» хорошо работают со сложными углеводами – самыми полезными из группы. Простые будут усваиваться с той же скоростью, а ведь именно они провоцируют скачки сахара, возбуждают аппетит и откладываются в виде жира.

Без диеты в этом случае и речи быть не может о похудении. Из неприятных побочных эффектов – ощущение переполненности кишечника, вздутие и диарея.

Итоги

Блокаторы можно использовать время от времени – перед предстоящим банкетом, например. Но вводить их в ежедневное меню более чем неразумно. Доказано, что после отмены препаратов набор веса происходит стремительно.

Организм, освободившись от блоков, начинает вырабатывать ферменты с большой скоростью. Как результат – расщепятся и усвоятся даже несуществующие молекулы жира и углеводов. К тому же, человек привыкает ни в чем себе не отказывать, а сесть на здоровую сбалансированную диету после «волшебных пилюль» довольно сложно.

  • Если вы все-таки приобрели блокатор жира, сильно ограничивать употребление жиров не имеет смысла, но следует быть аккуратнее с углеводами.
  • Если ваши симпатии на стороне блокаторов углеводов, забудьте о «быстрых» и сконцентрируйтесь на употреблении исключительно медленных, которые не усвоятся на 2/3.

Будьте готовы к множеству неприятных побочных эффектов со стороны ЖКТ. Легкое похудение может приковать вас к унитазу. Запаситесь гигиеническими прокладками: рекомендации людей, которые наверняка знают, о чем говорят.

А лучший блокатор для похудения – это железная мотивация и стальной стимул. Худейте самостоятельно – бесплатно и без побочных эффектов.

 

Добавить комментарии и отзывы

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *