Грейпфрут: опасный фрукт побочные эффекты
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
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (12 votes, average: 4,58 out of 5)
Загрузка...

Грейпфрут: опасный фрукт

Обычный грейпфрут из супермаркета может быть опасным. Смертельно опасным. Врачи предупреждают, смешивание грейпфрута с некоторыми лекарствами может закончиться трагически. В 2008 году перечень таких медикаментов насчитывал 17 позиций, в 2012 – 43.

Драма может скрываться в таблетке от гипертонии, антибиотиках, статинах. Почему происходит неконтролируемая реакция и как ее предотвратить, будем обсуждать.

О вреде грейпфрута

Особые вещества, содержащиеся в грейпфруте и изменяющие действие лекарств, были обнаружены медиками 20 лет назад. Виновниками оказались фуранокумарины, которые подавляют активность фермента, отвечающего за расщепление (нейтрализацию) ксенобиотиков – лекарств, наркотиков и других ядов. В результате этого подавления в кровь поступает огромное количество лекарственного вещества – развивается эффект передозировки.

Грейпфрут: опасный фрукт действие лекарств

Ученые обнаружили, одна таблетка некоторых лекарств, запитая стаканом грейпфрутового сока, может оказать действие, равное 10 таблеткам этого же лекарства. Эффект – 900%! Убойный коктейль. Очевидно, что последствия такой реакции могут быть самыми плачевными.

Вообще число лекарств, взаимодействующих с грейпфрутом (фруктом, пакетированным или свежевыжатым соком), превышает 80, но только у 43 могут развиться серьезные побочные эффекты – до желудочно-кишечного кровотечения, остановки дыхания, острой почечной недостаточности, внезапной смерти.

Если вы принимаете лекарства из опасного списка, держитесь от грейпфрутов подальше. Риски сохраняются до суток после употребления этого цитрусового.

Перечень несовместимых с грейпфрутом лекарств:

  • противоопухолевые – например, дазатиниб, лапатиниб, нилотиниб и другие;
  • статины – таблетки для снижения холестерина (ловастатин, симвастатин);
  • препараты для лечения сердечно-сосудистых заболеваний – фелодипин, амиодарон, тикагрелор и другие;
  • анальгетики – кетамин, оксидон;
  • а также – лекарства для лечения болезней психотерапевтического профиля, иммунодепрессанты, уринарные, гастроинстенальные, противоаллергические, противокашлевые медикаменты, бета-блокаторы, женские половые гормоны и другие.

Грейпфрут: опасный фрукт диетические свойстваХочется отметить, действие некоторых лекарств грейпфрут усиливает, а некоторых – угнетает. Эффективность противозачаточных таблеток в сочетании с фруктом снижается или даже полностью нивелируется. При приеме любых лекарств следует осведомиться о сочетаемости их с грейпфрутом.

Непредвиденная реакция может развиться даже в том случае, если последнюю дольку фрукта вы употребили 12 или даже 24 часа назад.

Грейпфрут – не единственный скандальный «злоумышленник».

  • Продукты с содержанием кофеина (шоколад, к примеру) усиливают действие психостимуляторов, лишают успокоительные лекарства эффекта, несовместимы с бронходилататорами.
  • Продукты с большой концентрацией витамина К (капуста) снижают действие лекарств, «загущающих» кровь.
  • Клюква и ее сок – плохой спутник антикоагулянтов.
  • Молоко не сочетается с антибиотиком ципрофлоксацином.
  • Алкоголь категорически противопоказан при употреблении антидепрессантов, транквилизаторов и снотворных препаратов.

О пользе грейпфрута

И все же цитрусовый фрукт грейпфрут снискал популярность благодаря своему оригинальному вкусу, богатому витаминному составу и диетическим свойствам. Очистить фрукт от кожуры, перегородок и пленок – возня для терпеливых, но в других цитрусовых нет тех удивительных свойств, которыми обладает этот гибрид.
Грейпфрут: опасный фрукт польза
Коротко отметим главные его полезные свойства:

  • противоопухолевые – плоды богаты ликопином и антиоксидантами;
  • снижение холестерина, профилактика сердечно-сосудистых заболеваний – один плод с красной мякотью в день способен нормализовать уровень холестерина в течение месяца в условиях сбалансированной гипохолестериновой диеты;
  • иммуностимулирующие и сосудоукрепляющие – по причине наличия большого количества витамина С (45 мг в 100г);
  • похудательные – растительный флавоноид нарингин подавляет аппетит, улучшает метаболизм глюкозы, но, увы, не влияет напрямую на сжигание жира.

Противопоказания и советы

Болезни печени и почек, повышенная кислотность, язвенные процессы, аллергия на цитрусовые – явные противопоказания к употреблению фрукта. Счастливчики могут вкушать кисло-сладкую мякоть с нотками горечи каждый день.

Отдавайте предпочтение красным сортам грейпфрута: чем краснее мякоть, тем она слаще. Снимайте прозрачную пленку, покрывающую дольки: в ней содержится хинная кислота, виновница горечи.

На Западе грейпфрут зачастую используют в качестве овоща. Мякоть фрукта великолепно сочетается с базиликом, кресс-салатом или салатом обыкновенным, рукколой. Соус из обжаренной на оливковом масле грейпфрутовой мякоти, базилика и орегано (превратить в пюре блендером) подходит итальянским блюдам, рыбе, салатам.

Запретный, райский, опасный, лекарственный – грейпфрут может принести пользу, а может навредить здоровью или даже стать угрозой жизни. Его уникальность в том, что даже ученые не могут толком разобраться, что это за фрукт.

Сегодня грейпфрут принято считать естественным гибридом апельсина и помело. Некоторые из его полезных и вредных свойств клинически доказаны. Есть или не есть – личный выбор каждого. Я ем. В меру и с горькими пленками.

PHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vcGFnZWFkMi5nb29nbGVzeW5kaWNhdGlvbi5jb20vcGFnZWFkL2pzL2Fkc2J5Z29vZ2xlLmpzIj48L3NjcmlwdD4NCjxpbnMgY2xhc3M9ImFkc2J5Z29vZ2xlIg0KICAgICBzdHlsZT0iZGlzcGxheTpibG9jayINCiAgICAgZGF0YS1hZC1mb3JtYXQ9ImF1dG9yZWxheGVkIg0KICAgICBkYXRhLWFkLWNsaWVudD0iY2EtcHViLTY5ODA4MjkxNjM4MTIwNDciDQogICAgIGRhdGEtYWQtc2xvdD0iMzE2NTg2MDYxOCI+PC9pbnM+DQo8c2NyaXB0Pg0KICAgICAoYWRzYnlnb29nbGUgPSB3aW5kb3cuYWRzYnlnb29nbGUgfHwgW10pLnB1c2goe30pOw0KPC9zY3JpcHQ+

Добавить комментарии и отзывы

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *